Đây không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn có thể phản ánh những rối loạn trong cách chăm sóc tóc và sức khỏe da đầu. Vậy đâu là nguyên nhân khiến tóc bết sau khi gội đầu hãy cùng Thuốc mọc tóc Nhật Bản tìm hiểu qua bài viết bên dưới đây.
Bã nhờn là lớp dầu tự nhiên do da đầu tiết ra nhằm bảo vệ tóc và duy trì độ ẩm. Tuy nhiên, khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, lượng dầu dư thừa sẽ khiến tóc nhanh bết, kể cả vừa gội xong. Tình trạng này thường gặp ở những người có da đầu dầu bẩm sinh hoặc bị rối loạn nội tiết tố.
Việc dùng dầu gội dành cho tóc khô hoặc chứa nhiều chất dưỡng ẩm có thể khiến tóc dầu trở nên bết hơn. Ngoài ra, các sản phẩm làm sạch quá mạnh cũng có thể khiến da đầu phản ứng ngược, tiết nhiều dầu hơn để bù lại lượng ẩm bị mất.
Xem thêm: Trầm tốc bông giá bao nhiêu?
Gội đầu quá thường xuyên, dùng nước quá nóng hoặc không xả sạch dầu gội, dầu xả là những thói quen phổ biến khiến tóc nhanh bết. Đặc biệt, việc thoa dầu xả trực tiếp lên da đầu có thể làm tắc lỗ chân lông và tích tụ dầu.
Ăn nhiều đồ chiên rán, thực phẩm nhiều đường, sữa và các sản phẩm chế biến sẵn. Có thể ảnh hưởng đến hormone, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Bên cạnh đó, căng thẳng, thiếu ngủ và ô nhiễm môi trường cũng làm da đầu yếu đi, dễ sinh dầu và gàu.
Gel, sáp, kem tạo kiểu hay tinh dầu nếu dùng thường xuyên sẽ bám lại trên tóc và da đầu. Khiến tóc trông nặng và bết nhanh hơn, đặc biệt với tóc mỏng và tóc thẳng.
Xem thêm: Sau khi cạo lông mặt nên bôi gì?
Gội đầu quá nhiều có thể khiến da đầu mất cân bằng độ ẩm. Tần suất phù hợp thường là 2 - 3 lần/tuần. Trong những ngày không gội, bạn có thể dùng dầu gội khô để hút bớt dầu thừa.
Xem thêm: 6 Lợi ích của quả xoài chín với mái tóc
Ưu tiên các loại dầu gội dịu nhẹ, không chứa sulfate mạnh, có thành phần kiểm soát dầu như tràm trà, bạc hà hoặc than hoạt tính. Tránh các sản phẩm ghi siêu mềm mượt nếu bạn có da đầu dầu.
Chỉ dùng một lượng dầu gội vừa đủ, massage nhẹ nhàng da đầu bằng đầu ngón tay không dùng móng. Dầu xả chỉ nên thoa ở thân và ngọn tóc, tránh chân tóc. Xả lại thật kỹ bằng nước mát để se khít lỗ chân lông.
Nếu cần tạo kiểu, hãy dùng với lượng vừa phải và tránh bôi sát da đầu. Nên làm sạch tóc kỹ sau mỗi lần sử dụng để tránh tồn dư sản phẩm.
Duy trì chế độ ăn giàu vitamin nhóm B, kẽm và omega-3 từ rau xanh, cá, các loại hạt. Uống đủ nước, ngủ đủ giấc và giảm căng thẳng sẽ giúp cân bằng hormone, từ đó cải thiện tình trạng tóc dầu.
Xem thêm: Làm đẹp tóc với bột sắn dây đơn giản
Qua bài viết trên Thuốc mọc tóc Nhật Bản đã giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân tóc bết sau khi gội đầu. Tóc bết sau khi gội đầu là vấn đề phổ biến nhưng hoàn toàn có thể cải thiện. ếu xác định đúng nguyên nhân và thay đổi thói quen chăm sóc tóc. Việc lựa chọn sản phẩm phù hợp, gội đầu đúng cách và duy trì lối sống lành mạnh. Sẽ giúp mái tóc sạch khỏe, bồng bềnh và tự tin hơn mỗi ngày.
