Khi massage mạch máu trên da đầu sẽ được kích thích giãn nở, máu lưu thông lên não tốt hơn. Nhờ đó da đầu được làm ấm, giảm rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh. Bạn nên kiên trì thực hiện đều đặn để có thể thấy rõ được sự tăng trưởng của tóc.
Theo như một khảo sát được tăng trên tạp chí Dermatology và Therapy, trong 340 người được khảo sát, hơn 69% trường hợp giảm rụng tóc do massage đúng cách.
Nghiên cứu công bố ở Thư viện Quốc gia Mỹ cho thấy, 9 đàn ông khi được massage liên tục trong 24 tuần và 4 phút/ một ngày.
Xem thêm: Cách dùng tinh dầu bưởi giúp mọc tóc và giảm gãy rụng
Khi gội đầu bạn có thể kết hợp với massage để tóc được sạch sẽ, bạn cũng cảm thấy thư giãn và thoải mái hơn bình thường. Các dưỡng chất có trong dầu gội cũng có thể thời gian để thấm sâu vào da đầu hơn khi không massage.
Bạn nên tránh những dầu gội có chứa nhiều hóa chất độc hại cho tóc và da đầu. Hãy lựa chọn các sản phẩm dầu gội có thành phần tự nhiên và lành tính.
Tùy thuộc vào tóc và da đầu mà bạn sẽ lựa chọn loại dầu gội phù hợp. Nếu bạn vẫn chưa biết chọn dầu gội nào thì có thể dầu gội đầu Kaminomoto. Với chiết suất từ thành phần thiên nhiên và hoàn toàn lành tính cho người sử dụng.
Dầu gội giúp kích thích mọc tóc, ngăn gàu, giảm ngứa ngáy, giúp tóc chắc khỏe và suôn mượt giống như mong muốn.
Trước khi gội đầu bạn hãy chải tóc để gỡ rối để việc gội đầu được dễ dàng hơn. Bạn hãy dùng lược răng thưa để chải tóc và dùng lực phải để tránh làm tổn thương tóc. Lược quá khít sẽ khiến tóc gãy rụng và bị kéo đứt.
Vuốt tóc ra phía sau và ấn nhẹ chân tóc để massage, sau 5 phút thì bắt đầu tăng dần mức độ từ nhẹ đến mạnh. Xả nước từ trên đỉnh đầu để làm ướt tóc.
Nên lưu ý xem thử nhiệt độ nước có quá lạnh hay quá nóng hay không. Chỉnh sao cho nước ấm phù hợp với da đầu. Đặc biệt người có da đầu nhạy cảm thì cần lưu ý để tránh bị sốc nhiệt.
Khi tóc đã ướt hết, bạn hãy cho dầu gội ra lòng bạn tay và xoa đều. Sau khi xà bông đã ra bọt thì bôi lên tóc để giúp làm sạch tóc.
Lúc gội đầu nên kết hợp massage để bản thân được thư giãn. Hãy thực hiện một số động tác massage dưới đây:
- Di chuyển tay lên chân tóc và toàn bộ vùng đầu, từ sau tiến về phía trước và ngược lại. Nên lặp đi lặp lại 5 - 10 lần để hệ thần kinh được kích thích.
- Luồn tay sâu vào trong tóc và vuốt tóc ngược ra đằng sau gáy và massage phần gáy. Sau khi bóp nhẹ phần gáy thì vuốt tóc ngược ra phía trước. Làm lại động tác từ 5 - 7 lần để đạt hiệu quả.
- Massage tại vùng đỉnh đầu theo chiều xoắn ốc, bắt đầu từ sau gáy kéo qua hai bên và về phía trước. Massage vùng này trong vòng 2 -3 phút.
- Tránh để móng tay dài vì có thể gây ra lực mạnh và làm tổn thương da đầu.
Trong quá trình gội bạn cũng có thể sử dụng một số dụng cụ hoặc máy massage để được thư giãn tốt nhất. Nên lựa chọn máy nhẹ nhàng để da đầu được chăm sóc tốt nhất, cải thiện tình trạng da đầu và trị rụng tóc.
Xem thêm: Ủ tóc trước hay sau khi gội đầu?
Sau khi thực hiện các bước massage ở trên, bạn sẽ cảm thấy da đầu hoàn toàn sạch nhờn và gàu ngứa. Hãy dùng nước để xả sạch bọt và dầu gội dính trên tóc.
Bạn nên dùng thêm kem ủ hoặc dầu xả để tóc được cung cấp các dưỡng chất cần thiết. Đặc biệt khi tóc bạn phải chịu nhiều hư tổn và bị khô xơ thì đây là bước quan trọng để tóc mềm mượt và tăng độ ẩm.
Sau khi bôi kem ủ lên tóc bạn hãy ủ trong 30 phút và dùng nước sạch để xả. Còn dầu xả thì bạn nên vuốt ở thân và ngọn tóc, cách chân tóc 2 -3 cm.
Để có thể loại bỏ toàn toàn kem ủ, dầu gội, dầu xả bạn nên xả sạch tóc nhằm tránh bết dính.
Chân tóc của bạn sẽ được giãn nở, thông thoáng da đầu và kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn.
Hãy dùng khăn mềm để lau khô tóc. Dùng máy sấy bạn phải điều chỉnh nhiệt độ vừa phải để da đầu dễ chịu và có thể thích ứng trong quá trình sấy tóc.
Hãy sấy khô tóc 70% để tóc có thể suôn mượt một cách tự nhiên và mà không bị khô xơ khi dùng máy sấy.
Sau khi sấy khô tóc, để dưỡng tóc bạn nên dùng thuốc dưỡng nhằm cung cấp dưỡng chất và tăng độ bóng mượt cho tóc.
Xem thêm: Gội gì để không rụng tóc?
Qua bài viết Thuốc mọc tóc Nhật Bản đã cùng bạn tìm hiểu về cách massage đầu khi gội và công dụng mà nó đem lại. Khi vọng qua bài viết này bạn sẽ thực hiện được cách massage đúng cách và giúp tóc được kích thích mọc dài như mong muốn.
